Johanna Müller Psychotherapie
Herzlich Willkommen
In meiner Praxis am Oberen Kreuzplatz biete ich Psychotherapie für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren an. Durch meine systemische Ausbildung gehe ich davon aus, dass in jedem Problem bereits Lösungsansätze enthalten sind. Mit Neugier, Wohlwollen und Humor begegne ich Ihnen auf Augenhöhe. Ich freue mich von Ihnen zu hören.
Angebot
Psychotherapie
Mein therapeutisches Angebot richtet sich an Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren. Mein Schwerpunkt liegt dabei in der Begleitung von Menschen in schwierigen Lebenssituationen und Krisen.
Arbeitsweise
In einem ersten Gespräch lernen wir uns kennen und klären Ihr Anliegen und meine Möglichkeiten, Sie dabei zu unterstützen.
In der therapeutischen Arbeit gehe ich davon aus, dass Sie Experte:In Ihrer selbst sind und sich dabei stets im Austausch mit Ihrem Umfeld befinden. Therapie bedeutet für mich, Ihre und meine Expertise zusammen zu bringen, um neue Sichtweisen und Lösungsansätze zu entwickeln und bisherige Verhaltensmuster zu reflektieren und anzupassen. Die Stärkung und Entwicklung Ihrer Ressourcen und Fähigkeiten liegen mir am Herzen. Gerne beziehe ich, wenn von Ihnen gewünscht, Familie oder Partner:Innen in die Therapie ein. Auch die Zusammenarbeit mit anderen Fachpersonen ist mir ein wichtiges Anliegen.
Jede Therapie ist einzigartig und wird individuell auf Ihr Anliegen angepasst. Dabei verwende ich unter anderem hypnosystemische Techniken, arbeite mit Entspannungsverfahren, inneren Anteilen (Egostates), Figuren, Lebenslinien, Genogrammen und dem Körper.
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Selbstwertprobleme und Unsicherheiten (u.a. Mangel an Selbstvertrauen, Blockaden, Versagensängste und Unzufriedenheit mit sich selbst)
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Beziehungs- und Bindungsthemen (z.B. Schwierigkeiten beim Eingehen naher Beziehungen, unerfüllter Beziehungswunsch, Beziehungskonflikte, Trennung und Verlust)
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Krisen und herausfordernde Lebenssituationen (z.B. Arbeitsplatzverlust, Sinnkrisen und unerfüllter Kinderwunsch)
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Ängste, Panikattacken und depressive Verstimmungen
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Aufmerksamkeits- und Hyperaktivitätsprobleme
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Psychosomatische Beschwerden
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Chronischer Stress und Stressfolgeerscheinungen (u.a. Überforderung, Schlafstörungen, Erschöpfung, starker Leistungsdruck, Perfektionismus und Rollenkonflikte)
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Traumatische Erlebnisse und Persönlichkeitsstörungen
Probleme oder Schwierigkeiten können sein:
Über mich
Persönlich
Ich wohne zusammen mit meinem Partner am Rande von Zürich. Eine der wichtigsten Energiequellen für mich ist die Natur, sei es beim Wandern, Klettern oder einfach nur Beobachten. Bewegung und Zeit mit Freunden und der Familie sind wichtige Elemente für mein Wohlbefinden.
Beruflicher Werdegang
Selbstständige Praxis
Delegierte Psychologin in der Praxis für Psychiatrie und Psychotherapie David Honegger
Psychologin im Ambulatorium Freiamt für Kinder- und Jugendliche, PDAG
Psychologin in der Jugendberatung samowar
Psychologin am Zentrum für Angst- und Depressionsbehandlung Zürich im Bereich Erwachsenenpsychiatrie
Assistenzpsychologin in der Jugendberatung Zürich
Assistenzpsychologin und Psychologin im Ambulatorium des Kantons Zug im Bereich Erwachsenenpsychiatrie
Aus- und Weiterbildung
Ab 2023
2022
2019-2021
2019
2017-2018
2016
2014-2015
2023
2018-2022
2018
2014-2018
2014
2012
Beginn der Ausbildung als Egostate Therapeutin
versch. Seminare im Bereich Hypnotherapie
Eidgenössischer Weiterbildungstitel Psychotherapie
Postgraduale Weiterbildung in systemischer Psychotherapie, IEF
Master of Science in Klinischer Psychologie, Universität Zürich
Bachelor of Science in Psychologie, Universität Zürich
Tarife
Die Psychologische Psychotherapie wird seit Juli 2022 über die obligatorische Grundversicherung finanziert. Die Kosten betragen schweizweit 154.80 Franken pro Stunde.
Für die Abrechnung über die Grundversicherung braucht es eine ärztliche Anordnung, welche Ihnen Ihr / Ihre Hausartz:ärtzin geben kann. Psychiater:Innen sowie Ärzt:Innen mit einer SAPPM-Zusatzqualifikation dürfen eine Anordnung ausstellen.
Hier geht’s zum Anordnungs-Formular:
Es gibt auch die Möglichkeit, die Kosten für die psychologische Beratung oder Therapie selber zu übernehmen. Dafür wird ein Tarif von 180 Franken pro Stunde verrechnet.
Termine können bis 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin kostenlos abgesagt werden (per Telefon, E-Mail, SMS). Bei kurzfristigeren Absagen wird Ihnen der Termin in Rechnung gestellt.
Kontakt
Johanna Müller Psychotherapie
Bederstrasse 51
8002 Zürich
Im ersten Stock
+41 78 218 68 15